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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beitr?ge von: Mirko Buschhorn
Forum: Plauderecke 22.08.21, 16:19
Antworten: 7
Hits: 4.797
Erstellt von Mirko Buschhorn
AW: Probleme mit der Konzentration

Sport, ausreichend Schlaf, entspannende Musik, gesunde Ernährung. Mir hilft neben Ausdauer- vor allem Krafttraining.

Falls du viel auf einen Bildschirm schauen musst, gibt es eine extrem wichtige...
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